维生素b6的作用及功能可以治脱发吗(维生素b6的作用及功能)
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1、维生素B6又称吡哆醇,是一种水溶性维生素,易被光或碱破坏,不耐高温。
2、酵母、肝脏、谷物、肉、鱼、蛋、豆类和花生中富含维生素B6。
3、维生素B6是人体内某些辅酶的成分,参与许多代谢反应,尤其与氨基酸代谢密切相关。
4、维生素B6主要作用于人体的血液、肌肉、神经和皮肤。
5、还有功能性抗体的形成,消化系统胃酸的产生,脂肪和蛋白质的利用,特别是减肥的时候,要补充,维持钠钾平衡,稳定神经系统。
6、缺乏维生素B6一般表现为食欲不振、食物利用率降低、失重、呕吐、腹泻等问题。
7、严重缺乏可导致痤疮、贫血、关节炎、痉挛、抑郁、头痛、脱发、炎症、学习障碍、虚弱等。
8、临床应用维生素B6制剂可预防妊娠呕吐和放射病呕吐。
9、维生素B6可以治疗脱发。
10、维生素B6是脂溶性维生素,能参与脂肪和皮脂的代谢,因此可治疗脂溢性脱发和脂溢性皮炎。
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